부상 예방 (1) 썸네일형 리스트형 "건막염 증상과 치료: 초보자도 쉽게 이해할 필수 가이드" 건막염이란 무엇인가? 건막염은 힘줄과 그 주변 조직에 염증이 생기는 질환으로, 반복적인 움직임이나 장기간의 스트레스가주된 원인입니다.이는 특히 손목이나 팔꿈치와 같은 관절 부위에서 빈번하게 발생하며, 우리 일상생활에 적지 않은 영향을미치게 됩니다.건막염의 정의건막염이란 힘줄과 그를 둘러싼 조직의 염증을 말합니다.이는 바이러스, 세균, 그리고 대부분의 경우 과도한 물리적 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.이러한 염증은 힘줄 주위의 작은 미세 손상에서 시작될 수 있으며, 이는 점차 심각한 염증으로발전할 수 있습니다.특히 이 질환은 특정한 활동을 자주 하게 되는 운동 선수들이나 직업상 반복적 움직임이 많은 사람들이많이 겪습니다.건막염의 원인1. 과도한 사용과도한 신체 사용은 건막염 발생의 주요 요인 중 하나입.. 이전 1 다음
